Безплатна електронна библиотека

Ти не си твоят мозък - Джефри Шуорц; Ребека Гладинг

ЦЕНА: БЕЗПЛАТНО
FORMAT: PDF EPUB MOBI
ДАТА НА ИЗЛИЗАНЕ: 2017
РАЗМЕР НА ФАЙЛА: 7,69
ISBN: 9786191529780
ЕЗИК: БЪЛГАРСКИ
АВТОР: Джефри Шуорц; Ребека Гладинг

Всички Джефри Шуорц; Ребека Гладинг книги, които четете и изтегляте от нас

Описание:

Водещ изследовател в сферата на невропластиката и съавтор на няколко книги, Джефри Шуорц е посветил кариерата си на изучаването на човешкия мозък. Той е пионер в областта на лечението на хора с обсесивно-компулсивни разстройства, като в основата на неговата програма е умствената осъзнатост, чрез която пациентите да постигнат дълготрайно облекчение.Шуорц работи съвместно с психиатъра Ребека Гладинг по усъвършенстването на програма, която успешно обяснява как работи мозъкът и защо често се чувстваме пленници на циклите на свръхактивния мозък (напр. вредни навици, социално безпокойство и т.н.). Според тях ключът към промените, които желаете – такива, които карат мозъка ви да работи за вас, – е съзнателно, чрез концентрирано внимание, да накарате тези цикли да гладуват, така че да отслабите влиянието им.„Ти не си твоят мозък“ внимателно очертава основните точки в програмата, показвайки на читателите как да идентифицират негативните импулси, да ги канализират чрез силата на концентрирано внимание и – в крайна сметка – да водят по-задоволителен живот, над който имат контрол.

...а Гладинг Издателство Изток - Запад Година на издаване 2017 Страници: 352 Цена: 19 ... Ти не си твоят мозък - opusbg.com ... .00 лв. Експертите по невронаука обясняват как методът им в четири стъпки помага да идентифицирате негативните мисли и да промените вредните си навици завинаги. С други думи, ЕНС не е буквално мозък — не може да ни помогне да напишем песе ... 《Ти не си твоят мозък》| Джефри Шуорц; Ребека Гладинг ... ... . С други думи, ЕНС не е буквално мозък — не може да ни помогне да напишем песен, да си разпределим добре средствата или да си научим уроците. Ти не си твоят мозък. Невена Борисова В шесто чувство Колко е важно да не бъдеш нормален ... Никога не съм срещала любовта, онази, спираща дъха ти, разтуптяваща сетивата ти, замъгляваща мозъка ти, любовта, пред която си готов да паднеш на колене и да виеш от болка, защото знаеш, че я ... „Обсебен мозък" на д-р Джефри Шоурц и Бевърли Байет ни показва как да преодолеем тези чудати навици и да се справим с натрапливостите, които не ни дават даже и миг спокойствие. Ти не си твоят мозък . Експертите по невронаука обясняват как методът им в четири стъпки помага да идентифицирате негативните мисли и да промените вредните си навици завинаг Храната, от която се нуждае твоят мозък ... с чиято помощ ще подобриш не само настроението си, но и паметта: ... 5 грешки в летните ти образи. Не ги прави! Твоят мозък може да бъде буквално наново свързан и ти вече правиш това, всеки ден от твоя живот. Старите невронни модели непрекъснато биват презаписани от нови. Виж откритите Начало за търсене "Мозъка това си ти" в . и пияна добра си в тях, съжалявам, но аз изтрезнях. Някога на теб дадох си сърцето, после как съм се псувал за което, мозък, не сърце трябва ти на тебе, за да оцениш свестните навреме. -Не -Колко време човек може да живее без мозък? Джо помислил и отговорил: -Всъщност не знам. Ти колко годишен си? Забавното разказче-виц е разгледано 341. Виц в категория Мъже. Да се посмеем ... Ти не развиваш неприятни усещания към самия секс, а към асоциираните с него негативни преживявания! ... но тъй като си потискала емоционалната си болка, твоят мозък се е пригодил към ... Твоят чудесен мозък. ... Разбира се, ти не можеш да извършиш чудото на речта, ... Със своя мозък ти осъзнаваш и си наясно със своето съществуване, но един компютър безспорно не може да прави това Ти не си твоят страх. Ти не си твоето озлобление и огорчение. Ти не си твоите грешки. Те са само възли в душата ти. ... А, ако ти се експериментира, можеш да го добавиш дори в смутито си или в любимата си салата. Нужни са ти само 2 мерителни лъжички от него дневно, за да си спокойна, че „подхранваш" тялото си с ......