Безплатна електронна библиотека

25 храни за здраве - Здравка Славкова

ЦЕНА: БЕЗПЛАТНО
FORMAT: PDF EPUB MOBI
ДАТА НА ИЗЛИЗАНЕ:
РАЗМЕР НА ФАЙЛА: 5,35
ISBN:
ЕЗИК: БЪЛГАРСКИ
АВТОР: Здравка Славкова

Здравка Славкова книги 25 храни за здраве epub са достъпни за вас след регистрация в нашия уебсайт

Описание:

Специалистите по храненето са единодушни, че за здравия човек най-полезно е разнообразното, добре балансирано меню. Умерената консумация и правилното комбиниране на различните натурални хранителни продукти осигурява на организма енергията и веществата, необходими за поддържане на жизнената му дейност. Но многобройните изследвания, проведени през последните години, показват, че някои продукти от основните групи храни заслужават да заемат специално място на трапезата ни. В техния състав са открити уникални комплекси от биологично активни вещества, които играят важна роля за предотвратяване на множество тежки заболявания, включително хипертония, атеросклероза, различни видове рак. Разширеният списък на тези храни е достатъчно богат и от тях могат да се приготвят разнообразни ястия всеки ден. Което не означава, че трябва да се откажем от всички останали продукти и да се храним единствено с тях. Важно е просто да се погрижим тези природни суперпродукти да присъстват по-често в ежедневното ни меню.

.... Някои качват килограми много бързо, докато теглото на други е постоянно стабилно ... 25 храни, задължителни за всяка една жена (част 1 ... ... . Преди това диетолозите съветват всички, без ... 25 ° София Мин. ... 10-те най-полезни храни за сърцето... Днес 32 Вчера 57 covid-19 14. 10-те най-полезни храни за сърцето ... Етикети: полезни храни здраве ... Морската риба притежава някои незаменими за чо ... 20 от най-полезните храни за здраво сърце | Az-jenata.bg ... ... Етикети: полезни храни здраве ... Морската риба притежава някои незаменими за човешкото здраве мастни киселини. Особено полезни са те за централната нервна система. ... Полезни храни за детето в ... 25 идеи . Всичко за Коледа ... 10 храни за черния дроб 21 окт 2018, 02:45 79588 Докторе, кажи ... ЗДРАВЕ + Коронавирусът - двигател на прогреса! Втора световна промяна - и пак заради вирус ... За стимулиране на имунитета и предпазване от вируси, грип и настинки през есента и зимата, е препоръчително да се консумират тези храни. За да се радвате на красива усмивка, трябва да полагате регулярни грижи за своите венци и зъби.Редовното почистване на устната кухина и регулярните посещения при стоматолог ще допринесат значително за вашето ... 5 храни за здрави стави . Хапвайте чесън. 25 апр 2020 13:30, Михаела Лазарова . 4. ... полезни за женското здраве. Лекари от Силистра в готовност за масови оставки . Освен препоръката за редовно присъствие на тези храни в менюто, експертите дават и няколко полезни съвета за добро очно здраве - да не се взираме твърде дълго в екраните на компютъра или ... Спанакът е отличен избор за поддържане здравето на панкреаса.Според проучване, публикувано в Journal of the National Cancer Institute, диета, включваща спанак и други зеленчуци, осигурява надеждна защита срещу рак на панкреаса. Пълнозърнести храни. Най-добрите варианти са да заложите на овесените ядки за закуска, киноа към салатата на обяд, кафяв или див ориз за вечеря. Здраве. Повечето витамини и хранителни добавки са загуба на пари - с две изключения ... 25 храни "без" калории - имат толкова малко калории, че горим повече, за да ги усвоим. Чували ли сте за ... 25 храни, които съдържат 0 калории ... Съдържат и картиноиди, които се превръщат във витамин А и помагат за доброто здраве на очите и защитават зрението. Къпини - 43 калории / 100 г ... Поръчай "25 храни за здраве" от Колектив на топ цена от онлайн книжарница dbooks.bg на ☎ 0700 10 399...