Безплатна електронна библиотека

Ти не си твоят мозък - Джефри Шуорц; Ребека Гладинг

ЦЕНА: БЕЗПЛАТНО
FORMAT: PDF EPUB MOBI
ДАТА НА ИЗЛИЗАНЕ: 2017
РАЗМЕР НА ФАЙЛА: 5,37
ISBN: 9786191529780
ЕЗИК: БЪЛГАРСКИ
АВТОР: Джефри Шуорц; Ребека Гладинг

Всички Джефри Шуорц; Ребека Гладинг книги, които четете и изтегляте от нас

Описание:

Водещ изследовател в сферата на невропластиката и съавтор на няколко книги, Джефри Шуорц е посветил кариерата си на изучаването на човешкия мозък. Той е пионер в областта на лечението на хора с обсесивно-компулсивни разстройства, като в основата на неговата програма е умствената осъзнатост, чрез която пациентите да постигнат дълготрайно облекчение.Шуорц работи съвместно с психиатъра Ребека Гладинг по усъвършенстването на програма, която успешно обяснява как работи мозъкът и защо често се чувстваме пленници на циклите на свръхактивния мозък (напр. вредни навици, социално безпокойство и т.н.). Според тях ключът към промените, които желаете – такива, които карат мозъка ви да работи за вас, – е съзнателно, чрез концентрирано внимание, да накарате тези цикли да гладуват, така че да отслабите влиянието им.„Ти не си твоят мозък“ внимателно очертава основните точки в програмата, показвайки на читателите как да идентифицират негативните импулси, да ги канализират чрез силата на концентрирано внимание и – в крайна сметка – да водят по-задоволителен живот, над който имат контрол.

...наука обясняват как методът им в четири стъпки помага да идентифицирате негативните мисли и да промените вредните си навици завинаги ... Ти не си твоят мозък - opusbg.com ... . Водещ изследовател в сферата на ... Ти не си твоят мозък ⚫ от Джефри Шуорц; Ребека Гладинг 【Изток - Запад】 9786191529780 Купете сега от онлайн книжарница Сиела Безплатна доставка над 40 лв. Ти не си твоят мозък book. Read 129 reviews from the world's largest community for readers. Експертите по невронаука обясняват как методът им в четири ст... Ти не си тв ... 《Ти не си твоят мозък》| Джефри Шуорц; Ребека Гладинг ... ... . Ти не си твоят мозък book. Read 129 reviews from the world's largest community for readers. Експертите по невронаука обясняват как методът им в четири ст... Ти не си твоят мозък на Джефри Шуорц сега с 15% отстъпка от коричната цена в книжарница Bookpoint! Вашето място за книги онлайн. Ти не си твоят мозък 627x973 Експертите по невронаука обясняват как методът им в четири стъпки помага да идентифицирате негативните мисли и да промените вредните си навици завинаги. Ти не си твоят мозък. Експертите по невронаука обясняват как методът им в четири стъпки помага да идентифицирате негативните мисли и да промените вредните си навици завинаги. Виж видеото за "Ти не си твоят мозък - Джефри Шуорц, Ребека Гладинг". Поръчай лесно своята книга от store.bg с бърза и евтина доставка до всеки адрес в България. Купи книгата Ти не си твоят мозък от Джефри Шуорц, Ребека Гладинг на достъпна цена. Прочетете мнения от читалите и заявете сега бързо и удобно онлайн. Автор: Джефри Шуорц, Ребека ГладингОбем: 352 стр.Формат в мм.: 140 х 210Издател: Изток - ЗападМека ... Ти не си твоят мозък Код: 29780_tza170 Автор: Джефри Шуорц, Ребека Гладинг Издателство Изток - З...