Безплатна електронна библиотека

Силните храни за мозъка - Нийл Барнард

ЦЕНА: БЕЗПЛАТНО
FORMAT: PDF EPUB MOBI
ДАТА НА ИЗЛИЗАНЕ: 2014
РАЗМЕР НА ФАЙЛА: 10,12
ISBN: 9786191524099
ЕЗИК: БЪЛГАРСКИ
АВТОР: Нийл Барнард

Тук ще намерите книгата Силните храни за мозъка pdf

Описание:

Едва ли е изненада за някого, че храненето и здравето са пряко свързани. Но малцина знаят, че определени храни могат да защитят мозъка ни и да подобрят неговото функциониране. Ето и изненадата: силните храни сериозно намаляват риска от развитие на Алцхаймерова болест. Книгата обобщава най-новите научни изследвания и дава революционна програма, която може да укрепи паметта и да защити здравето на мозъка ни.В "Силните храни за мозъка" д-р Барнард разкрива с какво можем да се храним без ограничения и какво да избягваме. Той разкрива, че определени упражнения и добавки могат не само да подобрят здравето на мозъка, но и да намалят риска от развитие на болест на Алцхаймер, инсулт и други по-леки здравни проблеми – като липса на енергия, безсъние и лош сън, раздразнителност и липса на концентрация. От "Силните храни за мозъка" ще научите:• Кои са най-добрите храни за укрепване на когнитивната функция.• Какви рискове носят за вашата памет млечните продукти и месото.• Ролята на алкохола и кофеина за риска за разболяване от Алцхаймер.• Какви са най-новите открития на учените относно токсичните метали, например срещащия се в готварските съдове, кенчетата с газирани напитки и популярните средства против стомашни киселини.• План за подробно меню, рецепти и съвети за спестяване на време при готвене.

...гнитивната функция. Какви рискове носят за вашата памет млечните продукти и месото ... Как да храним мозъка | Хранене при Framar.bg ... . Едва ли е изненада за някого, че храненето и здравето са пряко свързани. Но малцина знаят, че определени храни могат да защитят мозъка ни и да подобрят неговото функциониране. Ето и изненадата: силните храни сериозно ... В Силните храни за мозъка" д-р Нийл Барн ... 【Силните храни за мозъка】 Изток-Запад • Цена | Ciela.com ... . Ето и изненадата: силните храни сериозно ... В Силните храни за мозъка" д-р Нийл Барнард разкрива с какво можем да се храним без ограничения и какво да избягваме.Книгата обобщава най-новите научни изследвания и дава революционна програма, която може да укрепи ... В "Силните храни за мозъка" д-р Барнард разкри...