Безплатна електронна библиотека

Да отслабнем без глад - Донка Байкова

ЦЕНА: БЕЗПЛАТНО
FORMAT: PDF EPUB MOBI
ДАТА НА ИЗЛИЗАНЕ: 2013
РАЗМЕР НА ФАЙЛА: 8,34
ISBN: 9789547421929
ЕЗИК: БЪЛГАРСКИ
АВТОР: Донка Байкова

Насладете се да четете Да отслабнем без глад Донка Байкова epub книги безплатно

Описание:

Опирайки се на своята практика, авторката Донка Байкова предлага свой, в буквалния смисъл на думата, новаторски подход към храненето и съществуващите диетични режими. Като се основава на последните открития на физиолгията и на модерните постижения в храненето, д-р Байкова ни въвежда в света на един нов тип диететика, която не се опира на забраните и ограниченията в храненето, а на философията, че онова, което не е забранено е позволено... От книгата "Да отслабнем без глад" читателят ще научи: - какви болести предизвиква затлъстяването - с какво то заплашва сексуалното здраве на мъжа - по какво женския тип затлъстяване се отличава от мъжкия - какви видове хранителни разтройства могат да опропастят човешкия живот,възможна ли е, съществува ли “идеална” диета - какво да разбираме под т.нар.разтоварващи дни - какво означава безвредност на храната и какви грешки допускаме при нейния подбор и съчетаване - какъв е хранителният модел на днешния българин

...ансирано като качество хранене ... Искате да отслабнете без глад! Тогава следвайте тази лесна ... ... . 14 съвета как да отслабнем без да тренираме (за 30 дни) ... до обяд може да почувствате недостиг на енергия и глад, което да доведе до преяждане по-късно през деня или до желание да задоволите ... Здравейте, проф. Байкова! Възм ... Отслабване без глад - За Жената ... ... Здравейте, проф. Байкова! Възможно ли e да отслабнем без глад? Проф. д-р Донка Байкова, дм, е специалист по Хранене и диететика. Здравейте! Книгата „Да отслабнем без глад", проф. д-р Донка Байкова Голямо обещание, на което мнозина ще погледнат с надсмешка. Отслабването е невъзможно без фибри, ... За да отслабнем трябва да включим в диетата си различни видове ... супи - те са нискокалорични и притъпяват чувството на глад. Отслабване без глад? Да, възможно е. Често, когато хората чуят думата "диета", автоматично я свързват с гладуване. Факт е, че понятието диета отдавна... Точно за това аз смятам да се спра на Зоната и метода „на око", с който пак ще се радвате на хормонален баланс, но ще можете да се храните по този начин навсякъде - на гости, на ресторант, на ... Как да отслабнем без глад, са установили експерти по храненето. Специалисти уверяват, че ако сменим часовете на хранене със сигурност ще се простим с част от теглото си. Купи книгата Да отслабнем без глад от Донка Байкова на достъпна цена. Прочетете мнения от читалите и заявете сега бързо и удобно онлайн. Да отслабнем без глад. - Новини. Това, което не е забранено, е позволено! Да отслабнем без глад В наши дни затлъстяването е един от най-сериозните медико-социални проблеми. Относителният дял на хората, страдащи от него, е между 35 и 60 процента в развитите страни. За да отслабнем с 10 килограма е необходимо да променим не само хранителните си навици, но и да повишим значително двигателната си активност. ... ако изпитате глад или нужда от нещо сладичко ......