Промени своя мозък - промени живота си - Даниъл Еймън

В своята основополагаща книга "Промени своя мозък – промени живота си" д-р Даниъл Еймън разяснява как можем да „оптимизираме“ своя мозък, за да постигнем пълния си потенциал. Много от проблемите, които се асоциират с тревожността, депресията, излишните притеснения, гневът и разсеяността, са свързани с пет конкретни мозъчни системи. На основата на свръхсъвременна технология за мозъчни изображения и дългогодишна клинична практика с хиляди пациенти д-р Еймън разяснява как съответните мозъчни системи се свързват с определени проблеми, предоставя подробни въпросници за уточняване на проблемите ви и предлага конкретни и същевременно прости „мозъчни рецепти“ (когнитивни упражнения, диети, лекарства и др.), които спомагат за подобряване на мозъчните функции и за лечение на всеки проблем.

...зяснява как можем да "оптимизираме" своя мозък, за да постигнем пълния си потенциал ... Промени своя мозък - промени живота си. Нова научна ... ... . Много В своята основополагаща книга Промени своя мозък - промени живота си д-р Даниъл Еймън разяснява как можем да „оптимизираме" своя мозък, за да постигнем пълния си потенциал. Много от проблемите, които се асоциират с ... Книгата е „Промени своя мозък, промен ... PDF Даниъл Еймън, д.м. промЕни своя мозък - промЕни живота си ... ... . Много от проблемите, които се асоциират с ... Книгата е „Промени своя мозък, промени живота си" на Даниъл Еймън. Откакто я прочетох, приложих на практика някои от съветите, които открих в нея, и видях колко много ми помагат, дори и да не ... Промени своя мозък - промени живота си! - Даниъл Еймън ... промени живота си - Duration: 25:55. 865tv 64,997 views. 25:55 ... промЕни своя мозък - промЕни живота си Нова научна...